Aquarox®, Swimrox®, Hydrox, la course hybride se jette à l'eau

Le principe

Une course hybride en piscine alterne la nage et des ateliers de fitness installés sur la plage du bassin. Elle reprend le principe des courses hybrides popularisées par HYROX®, avec la natation à la place de la course à pied. Le format le plus courant enchaîne huit ateliers, rameur, SkiErg, wall balls, burpees, kettlebells ou fentes, avec 100 m de nage entre chacun. Les distances varient d'une piscine à l'autre, de 25 à 200 m par passage et de 200 à 2 000 m au total. La plupart des épreuves se courent en duo, avec des départs par vagues de trois ou quatre équipes toutes les cinq à sept minutes, calés sur le nombre de lignes d'eau disponibles.

Au moins 25 éditions en France

Throwdown a recensé au moins 25 éditions en France entre janvier 2025 et septembre 2026, à partir des annonces publiques des piscines, des clubs et des organisateurs. La plus ancienne trouvée s'est tenue à Périgueux en janvier 2025. Viennent ensuite Chaumont en juin 2025, Valognes en juillet et Mérignac en octobre, puis une série de premières éditions en 2026, de Cesson-Sévigné à Pau en passant par Saint-Denis, où le Centre Aquatique Olympique a réuni 60 duos en juin. Plusieurs piscines en sont déjà à leur deuxième ou troisième édition, et quelques unes en ont fait un cours hebdomadaire, comme Étampes, Brioude ou Chabris.

Les organisateurs sont de quatre sortes. Des piscines municipales, comme à Cesson-Sévigné, Brive, Fécamp ou Saint-Priest. Des centres aquatiques en gestion privée, Récréa à Saint-Denis, Chaumont et Tours, l'UCPA à Mérignac, Reims et Dijon, Equalia aux Bains de Minerve et Vert Marine à Valognes. Des clubs et des associations, comme Étampes Natation ou Swimrox à Trie-Château. Et des box qui s'associent à une piscine, comme le Hydra Challenge à Saint-Hilaire-de-Riez ou la Hybrid Water Race de CrossFit Grands Lacs à Biscarrosse.

Recensement arrêté au 19 septembre 2026, n.c. signifie non communiqué. Une édition manque ou un détail a changé ? Écrivez nous et le tableau sera mis à jour.

Le Hydra Challenge de Saint-Hilaire-de-Riez

Le samedi 19 septembre 2026, le multiplexe aquatique de Saint-Hilaire-de-Riez, en Vendée, a accueilli la première édition du Hydra Challenge, organisée en partenariat avec CrossFit Saint-Hilaire-de-Riez. De 15 h à 18 h, les participants sont partis par vagues et ont alterné la nage dans les deux bassins de 25 m avec des ateliers de SkiErg, de rameur, d'Echo Bike et de mouvements fonctionnels. Toutes les places sont parties en quelques heures, le public entrait gratuitement pour encourager, et l'organisation prépare déjà une deuxième édition plus grande. Throwdown était sur place.

Un format, plusieurs noms

Aquarox® est le nom le plus répandu, porté par neuf lieux, dont Chaumont, Saint-Denis, Brive, Dijon et Nancy. Hydrox, ou Hydr'ox, est employé par six, des Bains de Minerve à Waterloo. Swimrox® et ses variantes Swim Rox et Swim'n'Rox en comptent six aussi. L'UCPA a choisi Aqua Games pour ses centres de Mérignac et de Reims, et d'autres piscines ont pris leur propre nom, Nautique Challenge à Pau, Hydra Challenge à Saint-Hilaire-de-Riez, Hybrid Water Race à Biscarrosse.

Plusieurs de ces noms sont désormais protégés. Aquarox® a été déposé à l'INPI en avril 2026 et enregistré en juillet, Swimrox® a été enregistré en août, et la demande européenne de marque Hydrox fait l'objet d'une opposition de HYROX World GmbH. Pour une piscine qui lance sa soirée, le plus simple reste un nom qui lui appartient, et qui se retrouve aussi plus facilement d'une édition à l'autre.

Prix et inscriptions

Les prix suivent l'organisateur. Les piscines municipales demandent souvent 10 à 20 € par personne ou par duo, et certaines soirées sont gratuites ou comprises dans l'entrée, comme à Périgueux, à Dijon ou pour les abonnés à Tours. Les centres en gestion privée et les organisateurs privés vendent de 49 à 110 € le duo. Côté inscriptions, les régies municipales passent le plus souvent par l'accueil, le téléphone ou le logiciel de réservation de la piscine, parce qu'une recette publique suit des règles d'encaissement strictes. Les centres privés, les clubs et les box vendent en ligne, sur une billetterie spécialisée, sur leur propre site ou par un simple formulaire suivi d'un virement.

Et hors de France

Le format a passé la frontière. À Waterloo, en Belgique, l'association Hydrox Sport en a organisé deux éditions en 2026 et annonce la suivante le 7 février 2027. Aux Pays-Bas, la piscine d'Alkmaar organise H2ROX, dont l'organisateur écrit que le concept vient de France, et Veldhoven a lancé sa H2O Race en juin 2026. Un SWIMROX est organisé en Suède depuis décembre 2024, et la Californie a ses H2O Games depuis mai 2026. Aucune édition n'a été trouvée au Royaume-Uni, en Allemagne, en Espagne ni en Italie.

Ce qu'il faut pour en organiser une

Des lignes d'eau réservées à l'épreuve, de la place sur la plage pour les ateliers, le matériel de fitness que la piscine ou une box voisine peut prêter, et la surveillance habituelle du bassin. Le point qui décide de tout est le nombre de lignes, parce qu'il fixe la taille des vagues et donc le nombre de duos que la soirée peut accueillir. Viennent ensuite le chronométrage, à la main ou par puces étanches, les inscriptions et le classement. C'est ce que détaille notre page organiser une course hybride en piscine, et le guide chronométrer une course hybride à la puce explique le temps net et le calcul du nombre de puces.