Aquarox®, Swimrox®, Hydrox, de hybride race gaat het water in

Hoe het werkt

Een hybride race in het zwembad wisselt zwemmen af met fitnessstations die langs het bad zijn opgesteld. Het volgt het idee van de hybride races die HYROX® populair heeft gemaakt, met zwemmen in plaats van lopen. Het meest gangbare format verbindt acht stations, roeier, SkiErg, wall balls, burpees, kettlebells of lunges, met 100 m zwemmen ertussen. De afstanden verschillen van zwembad tot zwembad, van 25 tot 200 m per zwemstuk en van 200 tot 2 000 m in totaal. De meeste races gaan in duo, met heats van drie of vier teams die om de vijf tot zeven minuten vertrekken, afgestemd op het aantal beschikbare zwembanen.

Minstens 25 edities in Frankrijk

Throwdown telde tussen januari 2025 en september 2026 minstens 25 edities in Frankrijk, op basis van de publieke aankondigingen van zwembaden, clubs en organisatoren. De oudste gevonden editie vond plaats in Périgueux in januari 2025. Daarna volgden Chaumont in juni 2025, Valognes in juli en Mérignac in oktober, en in 2026 een reeks eerste edities, van Cesson-Sévigné tot Pau via Saint-Denis, waar het Centre Aquatique Olympique in juni 60 duo's samenbracht. Verschillende zwembaden zitten al aan hun tweede of derde editie, en enkele hebben er een wekelijkse les van gemaakt, zoals Étampes, Brioude of Chabris.

De organisatoren vallen uiteen in vier groepen. Gemeentelijke zwembaden, zoals in Cesson-Sévigné, Brive, Fécamp of Saint-Priest. Particulier beheerde zwemcentra, Récréa in Saint-Denis, Chaumont en Tours, UCPA in Mérignac, Reims en Dijon, Equalia bij de Bains de Minerve en Vert Marine in Valognes. Clubs en verenigingen, zoals Étampes Natation of Swimrox in Trie-Château. En boxen die samenwerken met een zwembad, zoals de Hydra Challenge in Saint-Hilaire-de-Riez of de Hybrid Water Race van CrossFit Grands Lacs in Biscarrosse.

Telling afgesloten op 19 september 2026, n.b. betekent niet bekendgemaakt. Ontbreekt er een editie of is er een detail veranderd? Schrijf ons en de tabel wordt bijgewerkt.

De Hydra Challenge in Saint-Hilaire-de-Riez

Op zaterdag 19 september 2026 vond in het zwemcentrum van Saint-Hilaire-de-Riez, in de Vendée, de eerste Hydra Challenge plaats, georganiseerd in samenwerking met CrossFit Saint-Hilaire-de-Riez. Van 15 tot 18 uur vertrokken de atleten in heats en wisselden ze zwemmen in de twee baden van 25 m af met stations voor SkiErg, roeier, Echo Bike en functionele bewegingen. Alle plaatsen waren binnen enkele uren weg, toeschouwers mochten gratis naar binnen om aan te moedigen, en de organisatie werkt al aan een grotere tweede editie. Throwdown was erbij.

Eén format, meerdere namen

Aquarox® is de meest gebruikte naam, gedragen door negen locaties, waaronder Chaumont, Saint-Denis, Brive, Dijon en Nancy. Hydrox, of Hydr'ox, wordt door zes gebruikt, van de Bains de Minerve tot Waterloo. Swimrox® en zijn varianten Swim Rox en Swim'n'Rox komen ook op zes. UCPA koos Aqua Games voor zijn centra in Mérignac en Reims, en andere zwembaden kozen een eigen naam, Nautique Challenge in Pau, Hydra Challenge in Saint-Hilaire-de-Riez, Hybrid Water Race in Biscarrosse.

Verschillende van die namen zijn inmiddels beschermd. Aquarox® werd in april 2026 bij het Franse merkenbureau gedeponeerd en in juli ingeschreven, Swimrox® werd in augustus ingeschreven, en tegen de Europese merkaanvraag voor Hydrox loopt een oppositie van HYROX World GmbH. Voor een zwembad dat zijn eigen avond start, blijft een naam die het zelf in handen heeft het eenvoudigst, en die is ook makkelijker terug te vinden van de ene editie naar de volgende.

Prijzen en inschrijvingen

De prijzen volgen de organisator. Gemeentelijke zwembaden vragen vaak 10 tot 20 € per persoon of per duo, en sommige avonden zijn gratis of inbegrepen in de toegangsprijs, zoals in Périgueux, in Dijon of voor abonnees in Tours. Particulier beheerde centra en private organisatoren vragen 49 tot 110 € per duo. Voor de inschrijvingen werken gemeentelijke zwembaden meestal via de balie, de telefoon of de reserveringssoftware van het zwembad, omdat publieke inkomsten strikte regels voor de inning volgen. Private centra, clubs en boxen verkopen online, via een gespecialiseerd ticketingplatform, hun eigen website of een eenvoudig formulier gevolgd door een overboeking.

En buiten Frankrijk

Het format is de grens over. In Waterloo, in België, organiseerde de vereniging Hydrox Sport in 2026 twee edities, en ze heeft de volgende aangekondigd voor 7 februari 2027. In Nederland organiseert het zwembad van Alkmaar H2ROX, waarvan de organisator schrijft dat het concept uit Frankrijk komt, en Veldhoven lanceerde in juni 2026 zijn H2O Race. In Zweden wordt sinds december 2024 een SWIMROX georganiseerd, en Californië heeft sinds mei 2026 zijn H2O Games. In het Verenigd Koninkrijk, Duitsland, Spanje en Italië werd geen editie gevonden.

Wat je nodig hebt om er een te organiseren

Zwembanen die voor de race gereserveerd zijn, ruimte langs het bad voor de stations, fitnessmateriaal dat het zwembad of een box in de buurt kan uitlenen, en het gebruikelijke toezicht op het bad. Wat alles bepaalt is het aantal banen, want dat legt de heatgrootte vast en dus het aantal duo's dat de avond aankan. Daarna komen de tijdregistratie, met de hand of met waterdichte chips, de inschrijvingen en het klassement. Dat behandelt onze pagina over een hybride race in het zwembad organiseren, en de gids over een hybride race timen met chips legt de nettotijd uit en hoeveel chips je nodig hebt.