Het zwembad en de zwembanen

Een hybride race in het zwembad gebruikt twee zones, de zwembanen die voor de race gereserveerd zijn en de kant van het bad waar de stations staan. Het aantal banen bepaalt de grootte van elke heat, één team of één atleet per baan, en dus het aantal deelnemers dat de dag aankan. Langs het bad is een vrije doorgang nodig van de uitstap van het bad naar elk station, met machines en gewichten op afstand van de rand. Het materiaal, roeier, SkiErg, wall balls, kettlebells of sandbags, komt vaak van een partnersportschool, zoals bij de Hydra Challenge in Saint-Hilaire-de-Riez, georganiseerd met CrossFit Saint-Hilaire-de-Riez.

Toezicht op het bad

In Frankrijk verplicht artikel L322-7 van de Code du sport een betalend zwembad om zolang het open is voor het publiek voortdurend onder toezicht te staan van personeel met een staatsdiploma. Artikel D322-13 erkent daarvoor de maîtres-nageurs sauveteurs en, sinds 5 juni 2023, de houders van het reddersbrevet BNSSA. De praktische gids van de Franse zwemfederatie raadt aan eerst het eigen plan voor toezicht en redding van het zwembad te lezen, het POSS, en daarna de gebruiksovereenkomst wanneer een club zijn evenement in een openbaar zwembad houdt.

De race vervangt dat toezicht niet, hij komt erbovenop. De dienstdoende redder houdt het water in het oog, de juryleden keuren de stations goed. Een coach die betaald wordt om een sportactiviteit te begeleiden, moet volgens artikel L212-1 van dezelfde code ook een erkende kwalificatie hebben. In Cesson-Sévigné legde het reglement van de Aquarox® van april 2026 de race in handen van de coaches en redders van het zwembad.

Buiten Frankrijk legt elk land de regels voor redders en verzekering vast, en vaak ook het zwembad zelf, dus vraag je het eerst na bij de uitbater van het zwembad.

Formats en afstanden

De races van 2025 en 2026 wisselen allemaal zwemmen af met stations langs het bad, maar de afstanden verschillen van zwembad tot zwembad. De tabel toont de formats die vijf organisatoren hebben aangekondigd.

RaceLocatieZwemmenStationsFormat
SWIMROXTrie-Château (Frankrijk)8 × 50 m of 16 × 50 m8 of 16Solo of duo
H2ROXAlkmaar (Nederland)8 × 200 m8Solo of duo
HydroxWaterloo (België)7 × 150 m7Duo
AQUAROX by CAOSaint-Denis (Frankrijk)8 × 100 m8Duo, daarna solo
UCPA Aqua GamesMérignac (Frankrijk)100 of 150 m per zwemstukAls estafetteDuo, daarna solo

Duo's overheersen, met verschillende manieren om het werk te verdelen. In Mérignac zwemmen beide partners samen en wisselen ze elkaar daarna af op de stations, en een solo atleet doet de helft van de stations. Verschillende organisatoren bieden naast het volledige format een instapniveau aan, zoals de SWIMROX 400 naast de 800, of de parcours Découverte, Challenge en Expert in Cesson-Sévigné.

Heats en tijdschema

De starts gaan in heats die door de zwembanen bepaald worden. De SWIMROX in Trie-Château voorziet tien heats tussen 14 uur en 20.15 uur voor maximaal 120 atleten, met een half uur tot een uur tussen de starts afhankelijk van het format. De Aquarox in Cesson-Sévigné paste in twee sessies van twee uur, van 16 tot 20 uur. Een heat vertrekt pas als de vorige de banen heeft vrijgemaakt, dus de tijd tussen twee heats hangt af van de duur van het langste format.

Tijdregistratie

Tijden worden op een van twee manieren opgenomen. Zonder materiaal voert een jurylid de aankomst van elk team in vanaf een telefoon en wordt het klassement bij elke aankomst bijgewerkt. Met chips draagt elke atleet een waterdichte actieve transponder aan de enkel, met een neopreen band zoals bij triatlon, die uitgelezen wordt bij de uitstap van het bad. Een sensor bij de uitstap van het bad kan ook de baantjes van elk team tellen en een straf toevoegen voor elk ontbrekend zwemstuk. De gids een hybride race timen met chips legt uit hoe je het aantal chips berekent.

Voor organisatoren

De race in het zwembad op Throwdown

Throwdown brengt op één platform alles samen wat een hybride race in het zwembad vraagt, van de inschrijvingen tot het live klassement, met tijdregistratie met waterdichte chips op offerte. Het format, de prijzen en de naam van de avond blijven van jou.

  • Online inschrijvingen
  • Duo, solo en niveaus
  • Heats afgestemd op de zwembanen
  • Check-in met QR code
  • Waterdichte chips op offerte
  • Tijden ingevoerd zonder materiaal
  • Het klassement op scherm
  • Berichten aan de atleten
  • Facturen en visuals

Kies bij het aanmaken van de wedstrijd de discipline ‘Hybride race’ en stel daarna je divisies en het aantal duo's per heat in.

Verzekering en deelnamevoorwaarden

In Frankrijk sluiten sportclubs en sportbedrijven voor hun activiteit een verzekering burgerlijke aansprakelijkheid af, volgens artikel L321-1 van de Code du sport, en artikel L331-9 breidt die plicht uit tot de organisator van een evenement dat openstaat voor federatieleden. Volgens de richtlijnen van de prefectuur van Hauts-de-Seine beschermt die dekking de organisator, zijn personeel en de atleten, en ook de juryleden. Wanneer de race plaatsvindt in een zwembad dat door iemand anders wordt beheerd, legt de gebruiksovereenkomst de voorwaarden voor het zwembad vast.

De deelnamevoorwaarden staan in het reglement van de race. In Cesson-Sévigné moesten atleten minstens 13 jaar zijn, 50 m kunnen zwemmen en verzekerd zijn voor burgerlijke aansprakelijkheid, en ze moesten een gezondheidsvragenlijst en een ondertekende verklaring invullen, met toestemming van een ouder voor wie 13 tot 17 jaar is. SWIMROX beperkt de plaatsen per sessie om het toezicht afgestemd te houden op het zwembad en het format.

Inschrijvingen en prijzen

De bekende prijzen gaan van 30 € voor een solo SWIMROX 400 tot 150 € voor een duo bij H2ROX in Alkmaar. Een duo betaalde 60 € bij SWIMROX 800, 74 € bij de AQUAROX by CAO van juni 2026 en 100 € in Waterloo. In Frankrijk verkoopt een gemeentelijk zwembad meestal aan de balie of via zijn reserveringssoftware, omdat voor publieke inkomsten strikte inningsregels gelden. Een particulier beheerd centrum, een club of een sportschool kan online verkopen en het geld op de eigen rekening ontvangen.

Komende data

De aangekondigde races staan in de kalender van de hybride races in het zwembad. De telling van de races in het zwembad behandelt de afgelopen edities in Frankrijk sinds 2025, met hun namen en organisatoren, en de pagina hybride race in het zwembad toont wat Throwdown voor dit format regelt.

Veelgestelde vragen

In Frankrijk wel, in een betalend zwembad. Artikel L322-7 van de Code du sport verplicht voortdurend toezicht door een maître-nageur sauveteur of, sinds juni 2023, een houder van het BNSSA, zolang het zwembad open is voor het publiek. Elders kent de uitbater van het zwembad de lokale regels.
Zoveel als er teams per heat zijn. Eén baan per team of per atleet voorkomt inhalen in het water, en het aantal heats volgt dan uit het aantal inschrijvingen.
De bekende races gaan van 400 m in totaal, als 8 × 50 m, tot 1 600 m, als 8 × 200 m. Een kort format naast het volledige opent de race voor minder getrainde zwemmers.
Een verzekering burgerlijke aansprakelijkheid die de organisator, zijn personeel en vrijwilligers en de atleten dekt. In Frankrijk maken de artikelen L321-1 en L331-9 van de Code du sport die verplicht voor clubs, sportbedrijven en organisatoren van evenementen die openstaan voor federatieleden.
Met de hand vanaf een telefoon, of met waterdichte actieve chips aan de enkel die bij de uitstap van het bad worden uitgelezen. Een sensor bij de uitstap van het bad kan ook elk zwemstuk tellen.