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Corrida híbrida

A corrida híbrida, na piscina

Estações à beira da piscina, um troço a nado entre cada uma, duplas que partem por vagas. Eis o que há a prever quando és tu a organizar.

O formato tem vindo a crescer nos centros aquáticos desde 2025 com nomes como Aquarox®, Swimrox® ou Hydrox, e mais de vinte piscinas em França já o acolheram. Retoma a ideia do HYROX® com a natação no lugar da corrida, quase sempre oito estações de fitness à beira da piscina e cem metros a nado entre cada uma, em dupla. Para o organizador, o estrangulamento já não é a estação mas a pista. É ela que fixa o tamanho das vagas, o ritmo das partidas e quantas duplas cabem numa noite. A Throwdown gere as inscrições, as vagas, a cronometragem e a classificação, e o nome da noite continua a ser teu.

O que reter

Vagas ajustadas às tuas pistas

O número de duplas por vaga segue as pistas que tens, e o horário é gerado a partir dos inscritos. Com uma vaga a cada cinco minutos, uma noite de sessenta duplas cabe em cerca de duas horas.

Dupla, individual e níveis

Duplas masculinas, femininas ou mistas, individual, um nível de iniciação e outro avançado. Cada divisão tem o seu preço, a sua classificação e a sua idade mínima, com o consentimento de um dos pais para os menores.

Chips estanques como opção

Transponders ativos estanques, usados no tornozelo com uma fita de neopreno e lidos à saída da piscina. O pacote de 600 € inclui o sensor de meta, quarenta chips e a bilhética Throwdown.

Cada troço a nado contado

Como opção por 300 €, um sensor à saída da água conta as passagens de cada dupla. Um troço em falta soma ao tempo a penalização que definiste, sem ninguém a contar à mão.

Classificação ao vivo, com ou sem chips

Sem material, o tempo de cada dupla é introduzido a partir de um telemóvel. Com chips entra sozinho. Em ambos os casos a classificação aparece no ecrã da piscina e no telemóvel dos atletas.

Nada a pagar se a noite for gratuita

Um lugar gratuito não custa nada e não pede nenhuma conta de pagamento. Num lugar pago são 3 % mais 1,50 € por inscrição, pagos por defeito pelo atleta, e o dinheiro chega diretamente à tua conta.

Uma prova que alterna a natação com estações de fitness à beira da piscina, remo, SkiErg, wall balls ou burpees. O formato mais comum encadeia oito estações com cem metros a nado entre cada uma, em dupla, com um nível de iniciação e outro avançado. Circula com nomes como Aquarox®, Swimrox® ou Hydrox, e em inglês é muitas vezes chamada swim fitness race.

Tantas quantas as pistas reservadas à prova, muitas vezes quatro a seis. A definição de equipas por vaga fixa esse número, e uma vaga a cada cinco minutos dá à anterior o tempo de libertar as pistas.

Sim. São transponders ativos estanques, os mesmos do triatlo, usados no tornozelo com uma fita de neopreno. São lidos quando a dupla sai da água e passa na linha.

Sim, com a opção de contagem dos troços a 300 €. Um sensor à saída da água conta as passagens de cada dupla. Indicas quantas são precisas e a penalização por cada troço em falta, e a classificação tem isso em conta sozinha.

Sim. As inscrições gratuitas não custam nada e não pedem nenhuma conta de pagamento. Para vender lugares online, uma piscina de gestão privada, um clube ou uma associação recebe diretamente na sua própria conta, e uma piscina de gestão municipal vê com os seus serviços financeiros como cobrar receitas públicas.

Um nome que te pertença. Aquarox® e Swimrox® são marcas registadas dos respetivos titulares, e um nome só teu é mais fácil de encontrar no Google, edição após edição.

A tua noite na piscina, orçada em conjunto

Indica quantas pistas e quantas duplas pretendes, e nós dizemos o que há a prever, chips incluídos.

CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC. HYROX® é uma marca registada da Upsolut Sports AG. Aquarox® e Swimrox® são marcas registadas dos respetivos titulares. A Throwdown não é afiliada a nenhuma destas organizações.