Une première édition en binôme

La Kaizoku Race est la course hybride de CrossFit Kaizoku, une box de Bourg-la-Reine dans les Hauts-de-Seine. Sa première édition s'est courue le samedi 12 septembre 2026 au stade Charpentier, uniquement en binôme, sur trois divisions, Double Hommes, Double Femmes et Double Mixte. Le parcours alternait la course et neuf ateliers, SkiErg, rameur, BikeErg, farmer carry, box step over, burpees broad jump, ground to overhead, sandbag lunges et wall ball, chaque répétition étant validée par un juge. Tout est passé par Throwdown, des inscriptions au classement final, et les chiffres de cet article sont lus directement dans la plateforme.

Une athlète tire sur les poignées du SkiErg, lunettes de soleil sur le nez
Un athlète tête baissée sur le BikeErg
Une athlète en farmer carry, kettlebell à la main, devant l'arche gonflable de la course
Un athlète monte sur la box, la ball serrée contre l'épaule
SkiErg, BikeErg, farmer carry et box step over au stade Charpentier.

80 binômes en deux mois

Les inscriptions ont ouvert mi-juillet, deux mois avant la course. 78 binômes se sont inscrits et ont payé en ligne, 2 ont été ajoutés à la main par l'organisation. La page publique de l'événement a été vue plus de 4 100 fois avant le jour de la course.

DivisionBinômes inscrits
Double Hommes30
Double Mixte28
Double Femmes22

Les charges de chaque division

MatérielDouble HommesDouble MixteDouble Femmes
Sac lesté20 kg20 kg10 kg
Plate20 kg15 kg10 kg
Kettlebell24 kg24 kg16 kg
Box step over60 cm et ball de 9 kg60 cm et ball de 9 kg50 cm et ball de 6 kg
Wall ball9 kg6 kg4 kg

Une division après l'autre

Le planning tenait en une journée. Les binômes hommes sont partis le matin de 9h30 à 11h, les binômes mixtes de 11h30 à 13h30, les binômes femmes à partir de 14h, avec un quart d'heure entre deux vagues et une pause plus longue entre deux divisions. La dernière équipe a franchi la ligne à 16h38. Le planning des vagues était publié, et chaque athlète retrouvait l'heure de sa vague sur son téléphone. Le check-in a ouvert à 8h36 et 158 des 160 athlètes y ont été pointés. C'est là que chaque binôme recevait sa puce.

Deux capteurs, une ligne d'arrivée et un contrôle de piste

Le premier capteur, posé sur la ligne d'arrivée, arrête le temps du binôme dès que sa puce passe dessus, et le classement se met à jour dans la foulée, en ligne et sur le téléphone des athlètes. Le second était posé sur le parcours en contrôle de piste. Chaque binôme devait y passer 17 fois pendant sa course, et chaque passage manquant ajoutait 3 minutes à son temps.

Sur la journée, ce second capteur a lu 1 500 passages. Les 77 binômes classés avaient tous leurs 17 passages, donc aucune pénalité n'a été appliquée. C'est tout l'intérêt de ce contrôle, vérifier que chaque équipe a fait le parcours complet sans demander à un bénévole de compter les tours à la main.

Une athlète en pleine course le long des barrières du parcours
Un athlète sur le rameur, la puce de chronométrage à la cheville
Entre deux ateliers, la course. La puce se porte à la cheville.

50 puces pour 80 binômes

Il n'a pas fallu une puce par équipe inscrite. Avec 4 binômes par vague et un départ tous les quarts d'heure, jamais plus de 18 binômes n'étaient en course en même temps, et une puce rendue à l'arrivée pouvait repartir avec un binôme d'une vague suivante. Un pack de chronométrage se dimensionne donc sur le nombre d'équipes présentes en même temps sur le parcours, pas sur le nombre d'inscrits. Le calcul complet est détaillé dans le guide pour chronométrer une course hybride à la puce.

Les temps de la journée

Le binôme le plus rapide a bouclé le parcours en 48 minutes et 47 secondes, en Double Hommes, et 56 secondes seulement le séparaient du deuxième. Les temps médians donnent une meilleure idée du format pour qui prépare sa première course hybride, un peu moins d'une heure chez les hommes, un peu plus d'une heure en mixte et chez les femmes.

DivisionBinômes classésMeilleur tempsTemps médian
Double Hommes2948 min 47 s57 min 26 s
Double Mixte2849 min 19 s1 h 07 min 48 s
Double Femmes2053 min 56 s1 h 08 min 35 s

38 bénévoles sur le terrain

Derrière les chiffres, 38 bénévoles étaient inscrits sur la compétition, juges compris. Ce sont eux, avec l'équipe de CrossFit Kaizoku, qui posent sur la photo en tête de cet article.

Questions fréquentes

Le pack se loue 600 € le week-end, billetterie Throwdown comprise, avec 40 puces incluses. Chaque puce supplémentaire coûte 3 €, et un deuxième capteur pour le contrôle de piste coûte 600 €.
Il compte les passages de chaque équipe en un point du parcours. L'organisateur indique combien de passages sont attendus et la pénalité par passage manquant, et le temps classé en tient compte tout seul. Sur la Kaizoku Race, 17 passages étaient attendus, avec 3 minutes de pénalité par passage manquant.
Autant que d'équipes présentes en même temps sur le parcours, avec une marge. Pour 80 binômes partis par vagues de 4 toutes les 15 minutes, 50 puces ont largement suffi.
Oui. La puce donne le temps et contrôle les passages, les juges valident les répétitions sur chaque atelier. Sur la Kaizoku Race, chaque mouvement était validé par un juge selon les standards de la compétition.