Una prima edizione a coppie
La Kaizoku Race è la gara ibrida organizzata da CrossFit Kaizoku, un box di Bourg-la-Reine, appena a sud di Parigi. La prima edizione si è corsa sabato 12 settembre 2026 allo stadio Charpentier, solo a coppie, su tre divisioni, Double Men, Double Women e Double Mixed. Il percorso alternava la corsa a nove stazioni, SkiErg, vogatore, BikeErg, farmer carry, box step over, burpee broad jump, ground to overhead, sandbag lunges e wall ball, e ogni ripetizione veniva validata da un giudice. Tutto è passato da Throwdown, dalle iscrizioni alla classifica finale, e i numeri di questo articolo sono letti direttamente nella piattaforma.
80 coppie in due mesi
Le iscrizioni sono state aperte a metà luglio, due mesi prima della gara. 78 coppie si sono iscritte e hanno pagato online, altre 2 sono state aggiunte a mano dagli organizzatori. La pagina pubblica dell'evento è stata vista più di 4 100 volte prima del giorno della gara.
| Divisione | Coppie iscritte |
|---|---|
| Double Men | 30 |
| Double Mixed | 28 |
| Double Women | 22 |
I carichi di ogni divisione
| Attrezzatura | Double Men | Double Mixed | Double Women |
|---|---|---|---|
| Sandbag | 20 kg | 20 kg | 10 kg |
| Plate | 20 kg | 15 kg | 10 kg |
| Kettlebell | 24 kg | 24 kg | 16 kg |
| Box step over | 60 cm con palla da 9 kg | 60 cm con palla da 9 kg | 50 cm con palla da 6 kg |
| Wall ball | 9 kg | 6 kg | 4 kg |
Una divisione dopo l'altra
Il programma è stato racchiuso in una sola giornata. Le coppie maschili sono partite la mattina dalle 9.30 alle 11, le coppie miste dalle 11.30 alle 13.30, le coppie femminili dalle 14, con un quarto d'ora tra una batteria e l'altra e una pausa più lunga tra una divisione e l'altra. L'ultima squadra ha tagliato il traguardo alle 16.38. Il programma delle batterie era pubblicato, e ogni atleta ritrovava l'orario della sua batteria sul telefono. Il check-in è stato aperto alle 8.36 e ci sono passati 158 dei 160 atleti. È lì che ogni coppia riceveva il suo chip.
Due sensori, un traguardo e un controllo dei giri
Il primo sensore, posato sul traguardo, ferma il tempo di una coppia nel momento in cui il suo chip ci passa sopra, e la classifica si aggiorna subito, online e sul telefono degli atleti. Il secondo era posato sul percorso come punto di controllo dei giri. Ogni coppia doveva passarci 17 volte durante la sua gara, e ogni passaggio mancante aggiungeva 3 minuti al suo tempo.
Nell'arco della giornata questo secondo sensore ha letto 1 500 passaggi. Tutte le 77 coppie classificate avevano i loro 17 passaggi, quindi non è stata applicata nessuna penalità. È proprio questo il senso del controllo dei giri, verificare che ogni squadra abbia completato tutto il percorso senza chiedere a un volontario di contare i giri a mano.
50 chip per 80 coppie
Non è servito un chip per ogni squadra iscritta. Con 4 coppie per batteria e una partenza ogni quarto d'ora, in gara non ci sono mai state più di 18 coppie alla volta, e un chip restituito all'arrivo poteva ripartire con una coppia di una batteria successiva. Un pacchetto di cronometraggio si dimensiona quindi sul numero di squadre presenti contemporaneamente sul percorso, non sul numero di iscritti. Il calcolo completo è nella guida per cronometrare una gara ibrida con i chip.
I tempi della giornata
La coppia più veloce ha chiuso il percorso in 48 minuti e 47 secondi, in Double Men, con appena 56 secondi di vantaggio sulla seconda. I tempi mediani danno un'idea più precisa del formato a chi prepara la sua prima gara ibrida, poco meno di un'ora per gli uomini, poco più di un'ora per le coppie miste e femminili.
| Divisione | Coppie classificate | Miglior tempo | Tempo mediano |
|---|---|---|---|
| Double Men | 29 | 48 min 47 s | 57 min 26 s |
| Double Mixed | 28 | 49 min 19 s | 1 h 07 min 48 s |
| Double Women | 20 | 53 min 56 s | 1 h 08 min 35 s |
38 volontari sul campo
Dietro i numeri, 38 volontari erano iscritti alla competizione, giudici compresi. Sono loro, insieme al team di CrossFit Kaizoku, nella foto in cima a questo articolo.
Domande frequenti
- Il pacchetto si noleggia a 600 € per il weekend, biglietteria Throwdown compresa, con 40 chip inclusi. Ogni chip in più costa 3 €, e un secondo sensore per il controllo dei giri costa 600 €.
- Conta i passaggi di ogni squadra in un punto del percorso. L'organizzatore indica quanti passaggi sono previsti e la penalità per ognuno che manca, e il tempo in classifica ne tiene conto da solo. Alla Kaizoku Race erano previsti 17 passaggi, con 3 minuti di penalità per ogni passaggio mancato.
- Tanti quante sono le squadre presenti contemporaneamente sul percorso, più un margine. Per 80 coppie partite in batterie da 4 ogni 15 minuti, 50 chip sono stati più che sufficienti.
- Sì. Il chip dà il tempo e controlla i passaggi, i giudici validano le ripetizioni in ogni stazione. Alla Kaizoku Race ogni movimento è stato validato da un giudice secondo gli standard della competizione.
