En første udgave løbet i par

Kaizoku Race er hybridløbet fra CrossFit Kaizoku, en box i Bourg-la-Reine lige syd for Paris. Den første udgave blev afviklet lørdag den 12. september 2026 på Charpentier-stadionet, kun i par og fordelt på tre divisioner, Double Men, Double Women og Double Mixed. Ruten vekslede mellem løb og ni stationer, SkiErg, romaskine, BikeErg, farmer carry, box step over, burpee broad jump, ground to overhead, sandbag lunges og wall ball, og hver eneste rep blev godkendt af en dommer. Alt kørte på Throwdown, fra tilmelding til den endelige stilling, og tallene i denne artikel er hentet direkte fra platformen.

En atlet trækker i håndtagene på SkiErg med solbriller på
En atlet med hovedet sænket på BikeErg
En atlet i farmer carry med kettlebell i hånden foran løbets oppustelige bue
En atlet træder op på boksen med bolden holdt ind mod skulderen
SkiErg, BikeErg, farmer carry og box step over på Charpentier-stadionet.

80 par på to måneder

Tilmeldingen åbnede midt i juli, to måneder før løbet. 78 par tilmeldte sig og betalte online, og 2 blev tilføjet manuelt af arrangørerne. Arrangementets offentlige side blev vist mere end 4 100 gange før løbsdagen.

DivisionTilmeldte par
Double Men30
Double Mixed28
Double Women22

Vægte pr. division

UdstyrDouble MenDouble MixedDouble Women
Sandbag20 kg20 kg10 kg
Vægtskive20 kg15 kg10 kg
Kettlebell24 kg24 kg16 kg
Box step over60 cm med bold på 9 kg60 cm med bold på 9 kg50 cm med bold på 6 kg
Wall ball9 kg6 kg4 kg

Én division efter den anden

Hele tidsplanen kunne rummes på én dag. Herreparrene startede om formiddagen fra kl. 9.30 til 11, mixparrene fra kl. 11.30 til 13.30 og dameparrene fra kl. 14, med et kvarter mellem to heats og en længere pause mellem to divisioner. Det sidste hold krydsede stregen kl. 16.38. Heatplanen blev offentliggjort, og hver atlet kunne se tidspunktet for sit heat på telefonen. Check in åbnede kl. 8.36, og 158 af de 160 atleter blev tjekket ind. Det var her, hvert par fik sin chip.

To sensorer, en målstreg og en omgangskontrol

Den første sensor ligger på målstregen og stopper parrets tid i det øjeblik, chippen passerer. Stillingen opdateres med det samme, online og på atleternes telefoner. Den anden stod ude på ruten til omgangskontrol. Hvert par skulle passere den 17 gange under løbet, og hver manglende passage lagde 3 minutter til parrets tid.

I løbet af dagen registrerede den anden sensor 1 500 passager. Alle 77 placerede par havde deres 17 passager, så der blev ikke givet nogen straf. Det er netop hele meningen med omgangskontrol. Den sikrer, at hvert hold har gennemført hele ruten, uden at en frivillig skal tælle omgange i hånden.

En atlet løber langs afspærringerne på ruten
En atlet på romaskinen med tidtagningschippen om anklen
Mellem to stationer er der løb. Chippen bæres om anklen.

50 chips til 80 par

Det krævede ikke én chip pr. tilmeldt hold. Med 4 par pr. heat og en start hvert kvarter var der aldrig mere end 18 par i gang på samme tid, og en chip, der blev afleveret i mål, kunne sendes ud igen med et par fra et senere heat. En tidtagningspakke dimensioneres derfor efter antallet af hold på ruten på samme tid, ikke efter antallet af tilmeldinger. Hele udregningen står i guiden til at tage tid på et hybridløb med chip.

Dagens tider

Det hurtigste par gennemførte ruten på 48 minutter og 47 sekunder i Double Men, kun 56 sekunder foran nummer to. Mediantiderne giver et bedre billede af formatet for den, der forbereder sit første hybridløb, lidt under en time for herreparrene og lidt over en time for mixparrene og dameparrene.

DivisionPlacerede parBedste tidMediantid
Double Men2948 min 47 s57 min 26 s
Double Mixed2849 min 19 s1 t 07 min 48 s
Double Women2053 min 56 s1 t 08 min 35 s

38 frivillige på pladsen

Bag tallene var 38 frivillige skrevet op til konkurrencen, dommerne medregnet. Det er dem, sammen med holdet fra CrossFit Kaizoku, der står på billedet øverst i artiklen.

Ofte stillede spørgsmål

Pakken lejes for 600 € for weekenden, med Throwdown billetsalg og 40 chips inkluderet. Hver ekstra chip koster 3 €, og en anden sensor til omgangskontrol koster 600 €.
Den tæller hvert holds passager på ét punkt på ruten. Arrangøren angiver, hvor mange passager der forventes, og straffen for hver manglende passage, og tiden i stillingen tager selv højde for det. Ved Kaizoku Race var der 17 forventede passager med en straf på 3 minutter for hver manglende.
Lige så mange som der er hold på ruten på samme tid, plus en sikkerhedsmargin. Til 80 par, der startede i heats på 4 hvert 15. minut, var 50 chips mere end nok.
Ja. Chippen giver tiden og kontrollerer passagerne, og dommerne godkender reps på hver station. Ved Kaizoku Race blev hver bevægelse godkendt af en dommer efter konkurrencens standarder.