Entre duas competições, os teus atletas treinam. Para os coaches e as boxes que preparam atletas para o fitness funcional e as corridas híbridas, eis o que 9 apps de programação publicam nas suas próprias páginas, preço, período de teste, línguas e funcionalidades.
Como construímos esta lista
Cada informação vem das páginas públicas de cada app (preços, funcionalidades, centro de ajuda, condições, ficha da App Store), lidas a 23 de setembro de 2026. «Não divulgado» significa que a app não o documenta publicamente, não que não o faça. Os preços em dólares não incluem impostos locais salvo indicação, a FITR e a Optitrainer mostram preços com IVA incluído. As línguas das apps são as declaradas na respetiva ficha da App Store. A Unbrokn e a Throwdown têm o mesmo fundador. Esta página é revista todos os trimestres. Uma linha está desatualizada? Escreve-nos e corrigimos.
A tabela
| App | Preço de entrada | Teste | Em francês | Venda de programas |
|---|---|---|---|---|
| Beyond the Whiteboard | 9,99 $ / mês individual, 15 $ / mês para uma box até 5 membros (só registo) | 7 dias, 30 dias para uma box | Não | Não divulgado |
| Everfit | Grátis até 5 clientes, depois a partir de 19 $ / mês | 30 dias | App do atleta | Opção |
| FITR | 17,99 € / mês com IVA até 5 clientes | 14 dias | Não | Sim, taxa de 5,99% |
| Optitrainer | 29,90 € / mês com IVA até 20 atletas | 1 mês | Sim | Não divulgado |
| SugarWOD | 4,97 $ / mês até 5 atletas | 2 semanas | Não | Marketplace de programação |
| TrainHeroic | 9,99 $ / mês para 1 atleta | 14 dias | Não | Sim, marketplace |
| TrueCoach | 29,98 $ / mês para 5 clientes | 14 dias | Não | Subscrições de clientes |
| Unbrokn | 15 € / mês até 10 atletas | 30 dias | Sim | Sim, sem comissão da Unbrokn |
| Wodify | 199 $ / mês por espaço | Não divulgado | Sim | Mensalidades e pacotes |
Preços consultados a 23 de setembro de 2026. As taxas de pagamento (Stripe ou equivalente) somam-se quando a app cobra vendas.
As apps uma a uma
Beyond the Whiteboard
Registo de treinos para atletas e boxes. Plano individual a 9,99 $ por mês com 7 dias de teste. Para uma box, o preço depende do número de membros, 15 $ por mês até 5 membros só para registo, com 30 dias de teste. Calendário de programação, programação para afiliados, classificações, ecrã de TV, nutrição e macros, temporizador e frequência cardíaca no Apple Watch. App em inglês. Fonte: btwb.com
Everfit
Plataforma de coaching. Plano Starter gratuito até 5 clientes, Pro a partir de 19 $ por mês e Studio a partir de 105 $ com faturação mensal, 30 dias de teste. Programas, biblioteca de exercícios, mensagens, chat de grupo no Studio, nutrição, venda de pacotes e classificações como opções, integrações com Apple Health, Garmin, Fitbit, Oura e Whoop. App do atleta em seis línguas, incluindo o francês, app do coach em inglês. Fonte: everfit.io
FITR
Plataforma de coaching sediada no Reino Unido. De 17,99 € por mês com IVA até 5 clientes a 214 € ilimitado (de 14,99 £ a 189 £ no Reino Unido), 14 dias de teste sem cartão. Venda de programas com uma taxa de 5,99% mais as taxas da Stripe. Programas individuais e de grupo, biblioteca de exercícios, desafios e classificações, macros, mensagens, dados de nutrição importados do Apple Health e do Health Connect. App em inglês. Fonte: coachwithfitr.com
Optitrainer
Software de preparação física sediado em França. 29,90 € por mês com IVA até 20 atletas, depois 10 € por cada bloco de 10 atletas, um mês de teste sem cartão. Mais de 2000 exercícios em vídeo, periodização, mais de 140 testes, mensagens, app para iOS e Android, integração com o Strava. App em francês e inglês. Fonte: optitrainer.fr
SugarWOD
App de box. Preço consoante o número de atletas registados, 4,97 $ por mês até 5 atletas, 49 $ até 30, 207 $ até 250, 2 semanas de teste. Quadro online, calendário de programação de arrastar e largar, vídeos de movimentos, classificações da box, TV da box e um marketplace de programação. A SugarWOD explica no seu blogue como registar treinos ao estilo HYROX® (parciais por quilómetro, cargas e ritmos nas estações). App em inglês e espanhol. Fonte: sugarwod.com
TrainHeroic
Plataforma de coaching de força e condicionamento. Preço consoante o número de atletas, de 9,99 $ por mês para um atleta a 399,99 $ para mil, 14 dias de teste sem cartão. Programas, biblioteca personalizável, chat, análise de vídeo, classificações, equipas ou coaching individual, e um marketplace para vender programas. App em inglês. Fonte: trainheroic.com
TrueCoach
Software de coaching. De 29,98 $ por mês para 5 clientes a 164,98 $ para 50 com faturação mensal, 14 dias de teste sem cartão. Mais de 3000 vídeos de exercícios, mensagens, nutrição através do MyFitnessPal, subscrições automáticas de clientes com a Stripe e integrações com Apple Health, Garmin, Oura e Whoop nos planos Standard e Pro. Uma secção dedicada aos coaches de box com aulas de grupo. App em inglês, espanhol e chinês. Fonte: truecoach.co
Unbrokn
Software de programação e coaching sediado em França, para coaches, preparadores físicos e fisioterapeutas. 15 € por mês até 10 atletas ou 45 € ilimitado, 30 dias de teste sem cartão. Venda de programas sem comissão da Unbrokn, taxas da Stripe à parte. Programação individual, semipersonalizada ou pontual, vídeos nos exercícios, app para iOS e Android, classificação e recordes pessoais, sessões HYROX® com tempo por estação, nutrição, mensagens. Sem sincronização com relógios inteligentes, média semanal de passos a partir do Apple Health e do Health Connect. App em francês e inglês. Fonte: unbrokn.fit
Wodify
Software de gestão de boxes. A partir de 199 $ por mês por espaço (plano Essentials), com um desconto de 100 $ por mês para uma demonstração marcada antes de 30 de setembro de 2026. O registo de treinos e a classificação em tempo real (Wodify Perform) são uma opção, incluída no plano Ultimate. Criação e planeamento de treinos, ecrã de TV, mensagens, venda online de mensalidades e pacotes. App em seis línguas, incluindo o francês. Fonte: wodify.com
Como escolher
Box ou coaching individual
Para dar vida às aulas de grupo de uma box, olha para as ferramentas de box (Beyond the Whiteboard, SugarWOD, Wodify). Para acompanhar atletas um a um ou vender programas, olha para as ferramentas de coaching (Everfit, FITR, Optitrainer, TrainHeroic, TrueCoach, Unbrokn).
A língua dos teus atletas
Verifica a língua da app do atleta, não só a do site. Uma app só em inglês serve atletas à vontade com o inglês, menos o público alargado de uma box.
O preço consoante o teu número de atletas
A maioria das apps cobra por escalões de atletas ou de clientes. Faz as contas com o teu número real e junta as taxas de pagamento se venderes programas.
Corridas híbridas
Se os teus atletas treinam para corridas ao estilo HYROX®, verifica se a app regista tempos de corrida e estações, e não só repetições e cargas.
Perguntas frequentes
- A Unbrokn e a Optitrainer têm uma app em francês. A Everfit oferece francês na sua app do atleta e a Wodify na sua app. As outras estão em inglês, por vezes também em espanhol (SugarWOD, TrueCoach) ou chinês (TrueCoach).
- A Everfit (opção), a FITR, a TrainHeroic e a Unbrokn vendem programas. A TrueCoach cobra subscrições de clientes e a Wodify vende mensalidades e pacotes. A SugarWOD e a Wodify oferecem um marketplace para comprar programação.
- Uma app de programação prepara os atletas. No dia da competição, as inscrições, os heats, os juízes e a classificação em direto funcionam numa plataforma de competição como a Throwdown.
HYROX® é uma marca registada do respetivo titular. A Throwdown não é afiliada nem patrocinada por ela. Os nomes de apps e as marcas citadas pertencem aos respetivos titulares.
